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目がテン！ ライブラリー 多くの人が悩む、ポッコリお腹。 その原因の一つに、猫背など姿勢が悪いために、内臓が前にせり出してしまっていることが考えられます。 その解消のためには、日常生活の心がけが大事だと言います。 今回は、ダイエットで おへその上下指2本分の位置にあるツボを3本指を使って同時に2回押す。 ただし腸が下がっている人は、上は指1本分、下は指3本分。 Maiko Kuwako 簡単運動内臓の位置を戻そう 19年04月09日 ポッコリお腹歳のせいだと諦めていませんか？ 下腹部がポッコリ出てしまうのは、内臓が下がっているから。そのままにしておくと、基礎代謝が悪くなってますます太ってしまいます。 Nitter By Pussthecat Org 内臓 の 位置 を 戻す 筋 トレ